Prendetevi cura di voi stessi mentre siete in viaggio nel South Australia. Consigli di viaggio, avvisi ai viaggiatori e assistenza sanitaria.
Nuotare in sicurezza
Per la vostra sicurezza, i bagnini pattugliano frequentemente le spiagge del South Australia. Se state andando a fare il bagno, nuotate sempre all'interno delle bandierine di segnalazione rosse e gialle predisposte dai bagnini.
Se doveste incappare in qualunque problema mentre sarete in acqua, l’importante è rimanere calmi. Basta alzare la mano e il bagnino sarà presto da voi.
Attenti al sole
Il sole può essere veramente cocente in Australia. Per evitare scottature, state all’ombra quando possibile, in particolare tra le 11.00 e le 15.00. Quando state al sole, indossate un cappello a tesa larga per proteggere viso, orecchie e collo.
Usate una crema solare ad ampio spettro con fattore di protezione molto elevato, almeno SPF 30+, all’incirca 15 minuti prima dell’esposizione al sole. Riapplicatela regolarmente, in particolare dopo aver svolto attività fisiche o aver nuotato. Bevete molta acqua.
Emergenze
In Australia la linea diretta con I pompieri, polizia e ambulanze è lo 000. Dai cellulari il numero è 112.
Per situazioni non di emergenza chiamare il 131444 predisposto per l’intervento della polizia.
Vaccinazioni
L’Australia ha stretto diverse collaborazioni a livello di assistenza sanitaria con molti paesi del mondo, ma è sempre meglio controllare prima di partire.
Dovrete sempre avere un’adeguata assicuranzione di viaggio.
Se provenite da un paese infetto dalla febbre gialla o ci siete stati negli ultimi sei giorni, prima di poter accedere in Australia dovrete essere vaccinati. All’arrivo, un doganiere può richiedervi in tal caso, il certificato di vaccinazione.